Le guide pour s’installer et vivre en Norvège
91 articles publiés
Portrait de Nathalie et Philippe, fermiers dans la vallée du Gudbrandsdal
Découvrez l'histoire de Nathalie et Philippe, un couple de Français devenus éleveurs de moutons et hôtes de dômes dans la vallée du Gudbrandsdal en Norvège.
Portrait de Chloé, prof de norvégien à Bø i Vesterålen
Chloé, arrivée un peu par hasard en Norvège et maintenant professeur de norvégien pour réfugiés dans l'archipel des Vesterålen
Portrait d'Anthony et Cyndie : gérants du McDonald's d'Otta
Rêves, sacrifices et réussite : suivez le parcours atypique de deux Français devenus managers d'un McDonal's à Otta en Norvège.
Petit guide des traditions norvégiennes de Pâques
Si certaines traditions norvégiennes sont semblables à celles pratiquées en France, certaines risquent de vous surprendre.
Portrait de Delphine, entrepreneur, navigatrice et musher en Norvège du Nord
De la mer aux traîneaux, Delphine partage son parcours unique en Arctique et la création d’Offtrack Experience en Norvège.
10 autres fromages norvégiens à tester
Une sélection fromagère norvégienne entre bleus de caractère, chèvres rares et pâtes affinées, avec des pistes pour les trouver en Norvège.
Élections norvégiennes de 2025 : Qui sont les candidats ? Quels sont les enjeux ?
Pourquoi le vote au Storting compte aussi pour les Français de Norvège, et comment s’y préparer sans se perdre dans les bulletins ni les partis.
Trouver un logement à louer en Norvège
Tout ce qu'il faut savoir pour trouver une location en Norvège.
Déménager avec sa propre voiture en Norvège, est-ce une bonne idée ?
Garder sa voiture française en Norvège peut aider pour un séjour court, mais devenir très coûteux si vous vous installez. Ce qu’il faut vérifier d’abord.
10 conseils pour trouver un stage en Norvège
Stage en Norvège: comment cibler les bons acteurs, activer votre réseau et éviter les pièges de candidature pour transformer vos démarches en vraies pistes.
Top 5 des perles architecturales en Norvège
Un tunnel dans la montagne, une cabane signée Snøhetta, un séjour au bord de l’eau: des spots d’architecture insolite en Norvège à mettre sur votre liste.
Qu'est ce que le taux « G » utilisé en Norvège ?
Ce petit « G » change ce que NAV verse vraiment: pension, congés parentaux, invalidité… Comprendre sa logique évite les mauvaises surprises.
Portraits de Marion et Tristan, deux jeunes Français installés à Isfjorden (1320 hab.)
Quitter la capitale pour la montagne: leur pari norvégien passe par DNT, ski, maison à Isfjorden et une vraie réflexion sur le quotidien.
Les différentes farines et leur équivalent en Norvège (T45, T55, sarrasin, etc.)
Perdu devant les paquets norvégiens ? Cet article relie les farines françaises (T45, T55, sarrasin…) aux noms locaux pour cuisiner sans hésiter.
Guide des baies et fruits des bois à cueillir dans la nature norvégienne
Des baies les plus communes aux plus rares, ce tour d’horizon vous aide à repérer en Norvège les fruits des bois, leurs goûts et leurs usages en cuisine.
Témoignages : « La Norvège, c'est fini pour nous » — Partie 1
Derrière le rêve norvégien, des doutes s’installent. Santé, travail, famille : des parcours qui expliquent pourquoi l’on repart parfois.
Témoignages : « La Norvège, c'est fini pour nous » — Partie 2
Derrière l’image idéale de la Norvège, ces récits montrent comment l’intégration, les codes sociaux et le quotidien peuvent finir par user.
Petite introduction à la double imposition franco-norvégienne
Entre résidence fiscale, revenus fonciers et patrimoine à l’étranger, cet article pose les repères utiles pour déclarer sans se tromper.
Portrait de Georges, en Norvège depuis 1966
Pas de centres commerciaux, un vinmonopolet sur catalogue, des matpakke odorants: Georges raconte une Norvège presque méconnaissable.
Les meilleurs endroits proches d'Oslo pour faire du ski de fond
Où skier près d’Oslo selon votre niveau ? Des pistes faciles aux grandes traversées, trouvez le bon départ et les sources pour vérifier l’état des traces.
Les avantages et inconvénients des scrutins français et norvégiens
Scrutin clair ou coalition sous tension ? Une comparaison subjective des systèmes français et norvégien, entre efficacité, vote utile et marchandages.
Introduction au système éducatif norvégien
Comprenez les grandes étapes de l’école norvégienne, du barnehage au lycée, avec les repères utiles pour les comparer au système français.
Comment trouver le meilleur taux de prêt immobilier en Norvège ?
Votre banque vous fait-elle vraiment la meilleure offre ? Âge, syndicat, logement, frais : les détails qui peuvent faire bouger le taux.
Dans quelle école mettre ses enfants en Norvège ?
Entre école de quartier, LFO, international et Montessori, trouvez l’option qui colle à votre projet, à votre budget et à la vie locale.
Entretien avec Lorelou Desjardins sur son livre « Au coin du fjord: Les aventures d'une Française en Norvège »
Interview de Lorelou Desjardins, co-rédactrice de ce site, pour la sortie de son premier livre en Français sur sa première année en Norvège.
Aux urnes non-citoyens ! Ce qu'il faut savoir sur les élections locales de septembre 2023
Pour tous ceux qui ont déjà reçu leur carte de vote d'électeur (« valgkort ») ou qui sont juste curieux.
Quand laisser un pourboire en Norvège et de combien ?
Les prix norvégiens sont nettement plus élevés qu'en France. Faut-il donc laisser un pourboire à votre serveur dans un restaurant ? Au chauffeur ?
Portrait de Sarah, paysanne en herbe à Molde
Sarah s’est installée à Molde à 18 ans seulement. Elle est institutrice mais le hasard de la vie a fait que son mari a hérité d’une ferme.
Portrait de Jean-François, en Norvège après avoir vécu dans 10 autres pays
Après dix expatriations, Jean-François découvre en Norvège un pays qui se mérite, entre mission climatique, retenue sociale et grands espaces.
10 choses à savoir sur la retraite pour les Français en Norvège
Tout savoir sur la retraite en Norvège pour les Français : âges clés, types de pensions, cotisations et démarches internationales.
Portrait de Vincent Colliard, athlète d’endurance basé dans le Nordland
Athlète d'endurance extrême basé à Steigen : Vincent Colliard raconte sa vie norvégienne et ses exploits polaires
Portrait d’Armelle, architecte militante à Oslo
Architecte venue de Paris à Oslo, Armelle raconte le chemin qui l’a menée du travail en agence à l’activisme écologique et au réemploi.
Trouver un travail ou un stage en Norvège
Quelques astuces et liens pour trouver un travail ou un stage en Norvège.
Brouillon - Les événements sportifs à Oslo
Envie de challenge à Oslo ? Du relais géant de la Holmenkollstafetten au Bratteste (2,7 km et +400 m), il y a des formats de 10 à 80 km.
Comment passer son permis de conduire en Norvège
Permis norvégien: inscription sur Vegvesen, modules à valider, code et examen. Un aperçu du parcours, des blocages fréquents et options pour progresser.
Les grandes étapes du déménagement en Norvège
Rêve norvégien ou installation solide? Du projet aux guichets, cet article montre où ça coince vraiment: papiers, logement, fiscalité, famille, timing.
Le guide du ski en Norvège
Ski de fond, fjellski, topptur, telemark… ce guide démêle les pratiques en Norvège, les usages locaux et les réflexes sécurité pour partir mieux préparé.
Le ski de fond en Norvège pour les débutants
Ski de fond en Norvège: classique ou skating, location ou achat, et techniques de base pour gagner en confiance dès vos premières sorties.
Portrait d'Émilie, bergère dans la vallée de Gudbrandsdal
Installée dans une ferme du Gudbrandsdal, Émilie raconte le vrai quotidien d’une bergère entre agnelages, laine mérinos et vie de famille.
Portrait de Caroline, guide privé « Like a local »
Envie d’un Oslo moins carte postale ? Ce portrait suit une guide privée qui mise sur les détours, la vie locale et les adresses qui racontent la ville.
Portrait de Mylène, de chirurgien-dentiste à gérante d’un café à Fredrikstad
De la chirurgie dentaire à la pâtisserie, Mylène raconte comment Fredrikstad, un café chaleureux et la maternité ont fait basculer sa vie.
Portrait de Bruno, professeur de guitare à Oppdal et pêcheur à la mouche
De l’Anjou à Oppdal, Bruno raconte une installation mûrie de longue date, entre musique, van aménagé et nouvelle vie au plus près des montagnes.
Les 7 biscuits norvégiens de Noël et leurs recettes
Pepperkaker, goro, krumkaker ou fattigmann: un tour gourmand des biscuits de Noël norvégiens, entre formes typiques et recettes à tester.
Comprendre les bases du fonctionnement de l'avis d'imposition en Norvège
Comprendre les documents clés des impôts en Norvège pour vérifier votre situation, éviter les mauvaises surprises et mieux lire Skatteetaten.
6 bons plans pour louer une voiture moins chère en Norvège
Des alternatives aux grands loueurs pour réduire le budget voiture en Norvège, entre plateformes, acteurs locaux et flottes partagées.
Quelles sont les assurances obligatoires et celles qui sont conseillées en Norvège ?
Auto, logement, santé, voyage… faites le tri entre assurances obligatoires, fortement recommandées et vraiment utiles selon votre situation en Norvège.
Portrait d’Anaïs, « serial entrepreneuse » en Norvège
Le parcours d’Anaïs à Oslo, de l’événementiel à Paguro, montre comment une idée utile peut devenir une aventure entrepreneuriale en Norvège.
Quels sont les droits de succession des Français en Norvège ?
Comprendre quelle loi s’applique à votre succession en Norvège, qui hérite par défaut et quand un testament peut tout changer pour vos proches.
Élections norvégiennes de 2021 : Quelles différences avec l'élection présidentielle française ?
Comprendre pourquoi voter en Norvège ne ressemble pas au scrutin français : listes, coalitions et rôle du Storting changent la donne.
Portrait de Carolyn, en mission sur l’île aux Ours
Une mission météo au bout du monde, sans réseau mais pleine de vie : Carolyn ouvre une fenêtre rare sur Bjørnøya et ses contrastes arctiques.
Réduisez votre facture d'électricité en Norvège en choisissant le bon fournisseur
Comment comparer les offres d’électricité en Norvège, lire sa facture et repérer les contrats qui peuvent vraiment alléger la note.
10 choses que l'on tient pour acquises après avoir vécu en Norvège
Cartes partout, factures en ligne, horaires souples, nature à portée de main : ces habitudes norvégiennes qui changent le retour en France.
Portrait de Juliette, luttant contre la pollution plastique sur les côtes norvégiennes
Le portrait de Juliette montre une Norvège côté mer, entre bénévolat, vie en bateau et plages souillées qui réveillent l’envie d’agir.
Quel est le SMIC, le salaire minimum, en Norvège ?
En Norvège il n'y a pas de salaire minimum tel que le SMIC en France. Que cela ne nous empêche pas d'en faire une estimation !
Portrait d'Alex, chef exécutif de cuisine à 23 ans
Portrait d'Alex, chef de cuisine à Oslo, entre management, produits norvégiens et regard sans détour sur la gastronomie locale au quotidien.
La folle saison des « russ » : aperçu des fêtes de fin du lycée en Norvège
Qui sont les « russ » ? Cette tradition est unique en son genre et surprend toujours ceux qui viennent s’installer en Norvège !
10 fromages norvégiens à tester
Du Kraftkar sacré meilleur bleu au World Cheese Awards 2016 au Solglad d’Hemsedal, 10 fromages norvégiens testés lors d’une dégustation à Oslo.
Acheter un logement en Norvège
Tout savoir sur l'achat d'un logement en Norvège
Blogs et actualité
Les blogs et sites d'actualité à connaître quand on habite où va habiter en Norvège.
Les bonnes adresses où manger à Oslo
À Oslo, retrouvez des adresses pour bien manger, avec boulangeries, fromageries et bouchers comme Kaffistova, Pascal et Strøm Larsen.
Partis politiques en Norvège : guide pour s’y retrouver
De l'extrême gauche avec Rødt à l'extrême droite avec FrP : comprendre les alliances, les programmes et l'échiquier politique norvégien
Les meilleures resources pour apprendre le norvégien
Pas de cours municipaux gratuits pour les ressortissants UE? Cap sur Duolingo et NTNU Online, puis entraînez-vous en språkkafé via Deichman ou Tandem Oslo.
Le système de santé en Norvège
113 en danger grave, legevakt si ça ne peut attendre: vous payez jusqu’à 3 040 NOK, puis la frikort couvre les frais santé jusqu’au 31 décembre.
Pourquoi et comment échanger son permis de conduire français contre un permis norvégien
Échanger son permis français en Norvège n’est pas toujours utile. Mais dans le bon contexte, cela peut éviter des blocages et faciliter votre quotidien.
Comment obtenir le fødselsnummer indispensable pour s'établir en Norvège
Le fødselsnummer ouvre les portes de la vie en Norvège: banque, travail, santé, démarches. Voici les voies utiles pour l’obtenir sans faux pas.
Prouver votre niveau de norvégien : un guide des tests de langue
Vous vivez en Norvège et visez études, emploi ou nationalité ? Ce guide explique quand un test est exigé, quels niveaux comptent et comment vous préparer.
Pourquoi et comment ouvrir un compte bancaire norvégien ?
Sans compte local, beaucoup de démarches coincent. Voyez quand l’ouverture vaut l’effort, quels papiers préparer et les pièges à éviter en arrivant.
Le point sur la double nationalité en Norvège
Vous hésitez à demander la nationalité norvégienne ? L’article met en balance avantages concrets, contraintes et impacts familiaux avant de choisir.
Quel est le coût de la vie en Norvège en 2025 ?
Découvrez combien coûte vraiment la vie en Norvège : logement, alimentation, transport, salaires… tout ce qu’il faut savoir avant de s’y installer.
5 erreurs qui ont troublé mon intégration en Norvège
Soirées BYOB, médecin, pourboire, boisson concentrée: mes erreurs d’expat en Norvège m’ont coûté cher en gêne — et m’ont appris l’essentiel.
Portrait d'Axel Guillemin, pâtissier « option végan » et faiseur de mèmes
À Oslo, un pâtissier français marie desserts végans, exigence artisanale et humour en mèmes, sans dogme. Un portrait qui bouscule les clichés.
Comment obtenir la résidence permanente en Norvège ?
En Norvège, la “résidence permanente” recouvre deux statuts distincts : cet article vous aide à comprendre les différences utiles selon votre parcours.
Les sucres et levures : leur équivalent en Norvège
Sachets introuvables, pots nordiques, faux-amis sur les paquets… ce tour d’horizon vous aide à repérer sucres et levures utiles pour pâtisser en Norvège.
Portrait de Lucie, un « Workaway » pas comme les autres en terre samie
Partie pour quelques semaines, Lucie voit tout basculer et reste en terre samie: entre rennes, tempêtes et rencontres, son voyage prend une autre ampleur.
Portrait de Bertrand, juge-dégustateur chez Vinmonopolet
Le parcours de Bertrand, de ses débuts en Norvège à Vinmonopolet, éclaire le monopole de l’alcool et les habitudes de consommation locales.
Des envies de jardinage en Norvège ? Suivez le guide
En Norvège, avril suffit pour lancer son potager : semis simples, plants adaptés, pistes en ville et astuces anti-limaces sans se décourager.
Portrait de Jean-Philippe, champion de course de chiens de traîneaux installé dans le Hedmark
Entre chiens de traîneaux, ferme isolée et pêche sauvage, Jean-Philippe dévoile un quotidien norvégien exigeant, ancré dans la nature.
Circuit court, de saison, en vrac, bio : comment manger plus responsable en Norvège ?
REKO, coopératives, marchés fermiers, cueillettes, boutiques en ligne... nos pistes pour manger plus local, bio ou en vrac en Norvège.
Portrait de Yous, pâtissier-entrepreneur en Norvège
Des chocolats vendus à la fenêtre à l’ouverture de Mendel’s, Yous partage sa vision d’une pâtisserie plus vivante et assumée à Oslo.
Avoir recours à la fécondation in vitro (FIV/IVF) en Norvège
FIV en Norvège, parcours public ou privé, critères d’accès, étapes du traitement et points de vigilance, pour mieux se préparer sans se perdre.
Portrait de Fabrice, statisticien à l’agence nationale norvégienne de sécurité du médicament
Derrière les annonces sur les vaccins, Fabrice décrit un travail patient, où chaque dossier se joue entre données brutes, sécurité et prudence.
Portrait d’Olivia, baroudeuse débrouillarde en Norvège
Entre vélo, autostop, couchsurfing et récup, le portrait d’Olivia raconte une Norvège vécue au ras du terrain, pleine de rencontres et d’imprévus.
Samfunnskunnskapsprøve et Statsborgerprøve, comment se préparer aux tests de connaissance de la société norvégienne
Samfunnskunnskapsprøve ou statsborgerprøve ? Les repères pour viser juste, réserver votre session et réviser dans la bonne langue.
5 informations à vérifier sur son avis d’imposition en Norvège (« skattemeldingen »)
Votre skattemelding mérite mieux qu’un clic rapide : revenus, déductions, patrimoine étranger, dette partagée… les points à relire avant validation.
Où et comment faire du kayak de loisir en Norvège
Entre våttkort, sécurité, équipement et options de location, un tour d’horizon pour préparer une sortie kayak réaliste en Norvège.
Juillet, le mois où la Norvège est à l’arrêt
En juillet, tout change en Norvège : congés groupés, bus pour trains, commerces fermés… mieux vaut comprendre le rythme avant de s’organiser.
Les principaux produits laitiers et leurs équivalents en Norvège
Fromage blanc introuvable, crème qui change de nom, beurre frustrant : le rayon laitier norvégien devient enfin beaucoup moins mystérieux.
Portrait de Jason, le débrouillard du nord de la Norvège
De l’armée française aux fermes du Nord, le parcours de Jason raconte une Norvège rude, solidaire et pleine d’occasions inattendues.
Calculer son salaire net – salaire après impôts – en Norvège en 2025
En Norvège, l'impôt sur les revenus est donc chaque mois sur votre bulletin de paie. Mais comment est-il calculé ?
Portrait de Guandaline, artiste de scène en Norvège depuis 1988
Guandaline habite à Porsgrunn depuis des dizaines d’années et y vit de sa passion : le théâtre. Découvrez son parcours hors du commun !
Portrait de Camille, commercial reconverti expert en cybersécurité en Norvège
Camille est « Tech Lead Security Operations », un poste assez éloigné de ce qu’il s'imaginait faire quand il est arrivé avec son diplôme d’école de commerce.